巻き爪の原因と予防法について【爪の病気、うやむやにしていない？巻き爪や水虫の爪の病気を治療セヨ！】

巻き爪という言葉を耳にしたことがある方も多いかと思いますが、巻き爪とはどういったものなのか、簡単に説明してみましょう。

巻き爪は足の爪のトラブルの代表的なものです、爪の端が足の指の皮膚に食い込むことが原因でおこります、最初は食い込んだ部分の爪を切るなど、巻き爪の前兆と気づかずに、食い込んだ部分を切りすぎて深爪をしてしまう人も多いようです。

巻き爪の怖いところは、伸びた爪の部分を切ったからといって解消されないところです、食い込んだ部分を切って痛みが治まるのは一時的なことで、伸びてくる爪はやはり湾曲し、皮膚へ食い込みます。

爪の皮膚への食い込みを解消するために、また爪を切り、深爪を繰り返すことで、どんどん巻き爪の症状を悪化させてしまう場合もあります

次第に痛みもひどくなり、爪が食い込んだ皮膚が炎症を起こし、爪はどんどん端から筒状に足の指の皮膚に食い込み、ひどくなると靴が履けなくなったり、普通に歩くことさえも困難になったりと、深刻な状態になってしまう場合もあります。

巻き爪にならないためには、足に合った靴を選ぶことが大切です、どうしてもデザインが重視され、足への負担を考えずに作られている靴もあります、また、つま先に負荷のかかる靴を履かないようにすることも巻き爪の予防につながります。

また、爪を清潔に保つことや、深爪をしないように心がけることも大切です、特に深爪をしてしまうと、雑菌が入りやすくなったり、深爪の痛みで足に余計な負荷がかかったりと、巻き爪だけでなく、足や身体のトラブルにもつながる場合もあるのです。

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